Programma Bernardi

Nella seconda parte della vita siamo troppo facilmente rinunciatari davanti a temi che consideriamo non più adatti a noi a cusa dell’età.
Sicuramente esistono degli adattamenti dovuti alla nostra età anagrafica, tuttavia essere rinunciatari ci porta pericolosamente lontani dal preservare il bene più prezioso che abbiamo e del quale – purtroppo – troppo spesso ci accorgiamo soltanto quando lo perdiamo: la salute.
Se questo è chiaro dal punto di vista fisico, è molto meno chiaro da un punto di vista mentale (pensieri) ed emotivo (emozioni). E le resistenze/credenze che più ci portano all’atteggiamento rinunciatario sono quelle che ci fanno pensare che per stare bene sia necessario fare sacrifici e rinunce. In realtà ciò non corrisponde alla verità e tutto può diventare più chiaro e fattibile se ci si approccia nel modo giusto.

Come fa un Programma a farti riconquistare il tuo benessere?

Ritrovare il contatto profondo con se stessi ci evita di dover dipendere troppo dagli altri, dalle situazioni e da tutto ciò che riduce il livello di benessere.

Grazie ai percorsi e ai protocolli pratici, acquisirai la tua vera indipendenza ed otterrai il meglio dalla tua esistenza, anche nella seconda parte della vita.

Programma BernardiTM è realizzato su oltre 10 anni di esperienza e formazione, svolte assieme a centinaia di persone e presso centri di eccellenza di livello nazionale ed internazionale. Ecco perchè imparerai i migliori strumenti semplici, concreti e scientifici.

Qualcosa su di me e sulla mia formazione

Ho ho due Master conseguiti presso il Centro di Terapia Breve Strategica (area emotivo-mentale) sono un Personal Trainer e Docente Posturale riconosciuto da ASI-CONI (area corpo fisico) e sono Certificato in Svizzera come Life Stylee Coach (area stile di vita).
Tra il 1990 ed il 2004 sono stato un Militare delle Forze Armate Italiane (Aeronautica Militare).
Tra il 2004 ed il 2019 sono stato imprenditore e fondatore di imoma Goup®, prima in Italia e poi in Germania.
Ad un certo punto della mia vita qualcosa era cambiato ed ho iniziato un paziente ed approfondito percorso centrato sulla persona umana che ho svolto presso diversi centri d’eccellenza, sia in Italia che all’Estero.

I 3 pilastri del benessere, anche nella seconda parte della vita.

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